Oddzwonimy do Ciebie



slogan-banner-3

+48 784 022 060

klinika@ArkadiuszKuna.pl

Zapraszamy do kontaktu 9:00 do 17:00 | Pn - Pt

pldeen

Zabieg powiększania piersi

z Vloga Natalii

23.12 2016

Przesądy – czego nie kupować bliskim w prezencie

Jeszcze tylko jutro możesz wykorzystać kilka godzin na zakupy świątecznych prezentów. Pośpiech przedświąteczny nie sprzyja racjonalnym decyzjom i często kupujemy coś, co niekoniecznie jest przemyślanym wyborem. Co powinieneś wykluczyć ze swojej listy, jeśli chcesz obdarować osobę przesądną? więcej…  Czytaj więcej →

21.12 2016

Zdrowa dieta – co warto jeść zimą?

W sklepach możemy dziś kupić warzywa i owoce o każdej porze roku. Dostępne są te nawet najbardziej egzotyczne produkty. Każdy z nas jednak wie, a przede wszystkim czuje, że pomidor zerwany we własnym ogródku lub kupiony od gospodarza latem, o wiele lepiej smakuje niż pomidor kupiony w markecie w grudniu. Zima to nie jest łaskawy czas dla osób, które szczególnie upodobały sobie świeże warzywa i owoce. Nie oznacza to, że musimy z nich rezygnować. Zobacz co i w jakiej formie warto... więcej...

11.12 2016

Wegetarianizm i weganizm – to nie tylko dieta, ale styl życia

Dieta na jaką się decydujemy ma wpływ na zdrowie, samopoczucie, wygląd oraz długość życia. Wegetarianizm i weganizm wydają się być czymś więcej, niż tylko dietą. Najczęściej to także styl życia oraz elementy światopoglądu, które wpływają na decyzję o rezygnacji z mięsa lub produktów pochodzenia zwierzęcego. Na czym polegają te sposoby odżywiania ? więcej…  Czytaj więcej →

07.12 2016

Dawne i współczesne sposoby na zmarszczki

Podążanie za gładką twarzą to nie wymysł współczesnych kobiet. Piękne, młode i gładkie chciały być już kobiety kilka tysięcy lat temu. Niezależenie od statusu społecznego, każda kobieta pd zawsze dbała o gładką twarz na tyle, na ile pozwalały na to warunki. Jakie sposoby na zmarszczki miały nasze babki i prababki, a jak wygląda to dziś? więcej…  Czytaj więcej →

01.12 2016

Codzienna pielęgnacja cery tłustej i trądzikowej – najpopularniejsze błędy

Cera tłusta wymaga zdecydowanie większej troski i uwagi niż jakikolwiek inny rodzaj skóry. Ważny jest tutaj każdy element pielęgnacji: oczyszczanie, nawilżanie oraz złuszczanie. Niewłaściwie dobrane preparaty lub brak wiedzy na temat ich używania mogą znacznie pogorszyć stan skóry. Pomimo coraz większej świadomości -wciąż popełniamy sporo błędów, a zła pielęgnacja cery tłustej i trądzikowej może pozostawić konsekwencje na długie lata. Jak pielęgnować ten rodzaj cery... więcej...

25.11 2016

Czym jest Ajurweda?

Nie sposób w jednym krótkim tekście opisać nawet najważniejszych aspektów Ajurwedy. W skrócie można powiedzieć, że jest to staroindyjska metoda terapii, leczenia i zachowania równowagi organizmu. W 1979 roku Ajurweda została oficjalnie uznana przez Światową Organizację Zdrowia za koncepcję terapii. W Indiach znana od 5000 lat – praktykowana do dziś. Coraz częściej przenoszona na grunt zachodni. Dlaczego? więcej…  Czytaj więcej →

21.11 2016

Pielęgnacja skóry zimą – kilka dobrych nawyków

Położenie geograficzne w którym żyjemy zmusza nas do funkcjonowania w czterech porach roku. Nie jest to obojętne dla naszej skóry, którą inaczej trzeba pielęgnować kiedy na zewnątrz temperatura sięga 35 stopni i inaczej kiedy mamy do czynienia z mrozem. Pierwsze sygnały wskazujące, że zima nadchodzi wielkimi krokami już za nami. Pielęgnacja skóry zimą – jakie nawyki wprowadzić, aby na wiosnę nie mieć z nią kłopotów? więcej…  Czytaj więcej →

17.11 2016

Glinki kosmetyczne – ich działanie może Cię zaskoczyć!

Rynek kosmetyczny oferuje ogromny wybór kosmetyków pielęgnacyjnych i kolorowych. Producenci wręcz ścigają się we wprowadzaniu nowych preparatów, które z założenia powinny niwelować wszystkie przypadłości skórne i odmładzać w mgnieniu oka. W tej mnogości wyboru czasem zapominamy o starych i naturalnych sposobach znanych czasem od stuleci. Jednym z nich jest pielęgnacja skóry z pomoc glinek kosmetycznych. Jakie są ich rodzaje i w jaki sposób działają na skórę? więcej…  Czytaj więcej →

11.11 2016

Skleroterapia – skuteczny sposób na żylaki

Żylaki to nie tylko problem estetyczny. Zaniedbanie problemów z żylakami może prowadzić do poważnych konsekwencji związanych z układem krwionośnym, takich jak zakrzepica i owrzodzenia żylne. Z problemem żylaków boryka się wiele osób. Dziś na szczęście żylaków można się skutecznie pozbyć. więcej…  Czytaj więcej →