Oddzwonimy do Ciebie



slogan-banner-3

+48 784 022 060

klinika@ArkadiuszKuna.pl

Zapraszamy do kontaktu 9:00 do 17:00 | Pn - Pt

pldeen

Zabieg powiększania piersi

z Vloga Natalii

14.05 2018

Body make-up – upiększenie sylwetki bez ćwiczeń i zabiegów

Z pewnością słyszeliście niejednokrotnie o konturowaniu twarzy. Bronzer, podkład, rozświetlacz i odpowiednie umiejętności wystarczą, aby wyszczuplić twarz i wyeksponować jej atuty. Konturowanie ciała to nic innego, jak podkreślenie z pomocą makijażu jego atutów. Wysmuklenie i podkreślenie mięśni – nawet takich, które ukryte są dość głęboko, to coraz popularniejszy trend. Czym jest body make-up i kiedy najczęściej się go stosuje? więcej…  Czytaj więcej →

02.05 2018

Kaloryczne, nie oznacza niezdrowe – z których produktów nie warto rezygnować?

Często błędnie przyjmujemy, że niska kaloryczność posiłków doprowadzi nas do wymarzonej sylwetki. Kalorie to jednak nie wszystko, bo żeby żyć, funkcjonować i dobrze się czuć, potrzebujemy zrównoważonej diety, która dostarczy organizmowi nie tylko energii, ale przede wszystkim niezbędnych składników odżywczych, zdrowych tłuszczów i witamin. Odmawianie sobie zdrowych, ale kalorycznych produktów sprawi, że może zrzucisz kilka zbędnych kilogramów, jednak szybko one powrócą,... więcej...

01.05 2018

7 mitów o korekcji nosa, w które nie należy wierzyć

Korekcja nosa to wciąż jeden z najpopularniejszych zabiegów z zakresu chirurgii plastycznej. Wiele osób niezadowolonych z wyglądu swojego nosa decyduje się na jego poprawę. W związku z popularnością operacji, wokół korekcji nosa przez lata narosło szereg mitów, które wciąż funkcjonują w społecznej świadomości. Oto 7 mitów o korekcji nosa w które nie należy wierzyć. więcej…  Czytaj więcej →

23.04 2018

Nagły atak wiosny i… lata! Uważaj na promieniowanie UV!

Nareszcie! Po długich i chłodnych miesiącach nastała wiosna. Bardzo ciepła wiosna, jakiej dawno już nie było. W ciągu kilkunastu dni, na drzewach pojawiły się liście i kwiaty. Temperatura sięgała nawet 25 stopni Celsjusza, co w naszej strefie klimatycznej zdarza się właściwie tylko latem. Szybko zrzuciliśmy zbędne kurtki i kozaki, aby bez przeszkód cieszyć się ciepłem i radością jaką daje przebywanie na słońcu. Nie zapominajmy, że promieniowanie UV to główny winowajca... więcej...

16.04 2018

Jakich składników warto szukać w kremach do twarzy?

Półki w drogeriach i aptekach dosłownie uginają się od kremów z cudownymi składnikami, które mają przywrócić Twojej skórze blask i młodość. Łatwo się w tym wszystkim pogubić i jeszcze łatwiej wybrać krem, który nie będzie służył naszej skórze. Krem to tylko krem – wiadomo, że cudów nie zdziała jeśli nie będzie stosowany systematycznie wraz z innymi elementami pielęgnacji. Warto jednak zwrócić uwagę na niektóre, dobre składniki w kremach, które rzeczywiście... więcej...

10.04 2018

Fakty i mity o jedzeniu

Chyba każda dziedzina życia otoczona jest jakimiś stereotypami i mitami. Dotyczą one zarówno zdrowia, pielęgnacji, ciąży jak i jedzenia. Często trudno dojść do źródła fałszywej informacji, które powielane są latami a często nie mają nic wspólnego z rzeczywistością. Tematu jedzenia i diet także nie ominęło stereotypowe myślenie. Oto najpopularniejsze fakty i mity o jedzeniu, w które być może jeszcze wierzycie! więcej…  Czytaj więcej →

03.04 2018

„Mommy makeover” – coraz większa popularność zabiegów dla młodych matek

Wszyscy chcemy dobrze wyglądać. Obecnie presja na perfekcyjny wizerunek jest większa niż kiedykolwiek, dlatego tak chętnie poddajemy się zabiegom upiększającym i odmładzającym. Dobrze chcą także wyglądać młode matki, których ciało po ciąży i okresie karmienia bywa nieidealne. Choć termin „mommy makeover”, który można przetłumaczyć jako „po dziecięca przemiana” lub „przemiana mamy” nie jest w Polsce szczególnie popularna, to w Stanach Zjednoczonych jest jednym... więcej...

26.03 2018

Chrapanie – zwykła przypadłość czy poważny problem?

Każdy z nas zna charakterystyczny odgłos chrapania. Z pewnością nie jest to dźwięk, który sprzyja zasypianiu, dlatego najczęściej staramy się obudzić osobę, która wydaje to osobliwe brzmienie przez sen. Problem z chrapaniem ma większość mężczyzn i spora część kobiet. Czy chrapanie może być niebezpieczne dla zdrowia i kiedy nie należy go lekceważyć? więcej…  Czytaj więcej →

23.03 2018

Wyglądamy coraz młodziej! Jakie są przyczyny?

Oglądacie czasem stare zdjęcia i zastanawiacie się dlaczego osoba, która na zdjęciu miała zaledwie 40 lat wygląda jak dzisiejszy sześćdziesięciolatek? Ludzie dziś wyglądają znacznie młodziej niż jeszcze 30, 40 lat temu. Jeszcze pół wieku temu trzydziestoletnia kobieta była najczęściej stateczną panią w spódnicy za kolana i fryzurą, która z pewnością lat nie odejmowała. Dziś zupełnie inaczej wyglądamy, ale też inaczej niż kiedyś podchodzimy do swojego wizerunku. więcej…  Czytaj więcej →

20.03 2018

Herbaty – które warto pić, aby zachować zdrowie i piękną skórę?

Większość z nas lubi i pije na co dzień herbatę. Często jest ona podstawowym napojem, którym raczymy się w ciągu dnia. Przez wiele lat, prawie jedyna odmianą jaką piliśmy, była herbata czarna. Do dziś jest to najpopularniejszy rodzaj tego napoju, do smaku którego się przyzwyczailiśmy. Wraz z dostępem do produktów z całego świata, odkryliśmy także zalety i smaki innych herbat. Okazuje się, że herbaty mogą dobroczynnie wpływać na zdrowie, samopoczucie i wygląd. Które herbaty... więcej...