Oddzwonimy do Ciebie



slogan-banner-3

+48 784 022 060

klinika@ArkadiuszKuna.pl

Zapraszamy do kontaktu 9:00 do 17:00 | Pn - Pt

pldeen

Zabieg powiększania piersi

z Vloga Natalii

02.02 2018

Zdrowotne wskazania i korzyści wynikające z operacji plastycznych

Większość z nas, nie bez powodu zakłada, że celem operacji plastycznej jest poprawienie wyglądu i ma wyłącznie wymiar estetyczny. Tymczasem sporo zabiegów z zakresu chirurgii plastycznej także realnie wpływa na poprawę stanu zdrowia. Jakie korzyści zdrowotne mogą wynikać z poddania się niektórym zabiegom? więcej…  Czytaj więcej →

29.01 2018

Mity na temat trądziku. Też w nie wierzyłaś?

Trądzik jest obecnie nie tylko problemem nastolatków. Coraz częściej dotyka także dorosłych. Ta choroba skórna, z którą dość trudno skutecznie i długofalowo wygrać, potrafi bardzo wpłynąć na samoocenę i samopoczucie. Jeśli trądzik jest silny, może pozostawić blizny, które bardzo trudno zlikwidować już wówczas, kiedy choroba jest wyleczona. O trądziku i pielęgnacji skóry trądzikowej powstało wiele nieprawdziwych informacji. Jakie są najpopularniejsze mity na temat trądziku?... więcej...

26.01 2018

Hydroterapia – wpływ na urodę i zdrowie

Woda jest podstawowym źródłem życia dla wszystkich organizmów żywych. Bez wody nie byłoby roślin, zwierząt a nawet najbardziej prymitywnych form życia. Ciało człowieka w większości składa się z tej substancji. Podstawowym, niezbędnym i codziennym zastosowaniem wody jest jej picie. Właściwe nawodnienie organizmu wpływa na zdrowie oraz wygląd. W jaki sposób współcześnie wykorzystuje się wodę aby poprawić stan zdrowia i urody? więcej…  Czytaj więcej →

22.01 2018

Sauna – czy warto z niej korzystać?

Sauna, choć coraz popularniejsza, nie jest w Polsce jeszcze ogólnie stosowaną formą dbania o ciało. W takich krajach jak Rosja czy Finlandia, chodzenie do sauny jest niemal codziennością oraz sposobem na relaks i zachowanie zdrowia. Generalnie, celem korzystania z sauny jest poprawienie odporności i wspomaganie leczenia niektórych dolegliwości. Istnieje kilka rodzajów saun, które różnią się od siebie temperaturą oraz wilgotnością powietrza. więcej…  Czytaj więcej →

19.01 2018

Kilka nawyków w codziennej pielęgnacji, których mężczyzna może nauczyć się od kobiety

Na szczęście, współcześni mężczyźni już nie uważają, że kompletny brak dbania o siebie kojarzy się z męskością w czystej postaci. Panowie coraz częściej zdają sobie sprawę, że dbanie o siebie procentuje i nie ma nic wspólnego ze zniewieścieniem. Pomimo tego, że świadomość dotycząca profilaktyki przeciwstarzeniowej wzrasta, mężczyźni wciąż popełniają sporo błędów. Oczywiście, męska skóra znacznie różni się od kobiecej i wymaga innych preparatów, jednak... więcej...

15.01 2018

Jego Wysokość Brzuch – dlaczego często trudno nam zaakceptować jego wygląd?

Czy kiedyś zastanawiałyście się, dlaczego niezależnie od czasów i obowiązujących kanonów, brzuch zawsze powinien być płaski a talia wąska? Okolice brzucha to najbardziej problematyczne miejsce u większości kobiet i mężczyzn. Często nawet intensywne ćwiczenia nie pozwalają osiągnąć nam takiego kształtu w okolicach talii jaki byśmy chcieli. Dlaczego często jesteśmy niezadowolone z wyglądu swojego brzucha? Czy nie poddawać się w walce o perfekcyjną sylwetkę czy też zaakceptować... więcej...

12.01 2018

Przeszkadza Ci dołeczek w Twojej brodzie? Zobacz jakie masz możliwości!

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu, broda z tzw. dziurką lub broda z charakterystycznym rozdwojeniem była symbolem atrakcyjność. Wiele gwiazd Hollywood było szczęśliwymi posiadaczami nietypowych podbródków. Dziś, dziurka w brodzie nadal podoba się wielu, ale część właścicieli uroczego dołeczka chce się go pozbyć. Jakie masz możliwości, jeśli przeszkadza Ci kształt brody lub dołeczek w Twojej brodzie? więcej…  Czytaj więcej →

07.01 2018

7 produktów, które wystarczy wyrzucić ze swojej lodówki, aby odżywiać się zdrowiej

Nasze nawyki żywieniowe w dużym stopniu wynikają z przyzwyczajeń, które wynieśliśmy z domu lub z nabytych złych przyzwyczajeń. Czasem nie trzeba robić rewolucji żywieniowej, żeby zacząć jeść dużo zdrowiej. Wyrzucenie lub zamiana niektórych produktów, które znajdują się w naszych lodówkach może znacznie wpłynąć na poprawę jakości naszych codziennych posiłków. Co warto wyrzucić z lodówki na dobry początek? więcej…  Czytaj więcej →

04.01 2018

Podjęłaś decyzje o operacji? Wykorzystaj to i rzuć palenie!

Chyba nikomu nie trzeba już powtarzać, jak negatywnie palenie papierosów wpływa na zdrowie i jest pośrednią lub bezpośrednią przyczyna wielu chorób cywilizacyjnych. Na szczęście, w porównaniu z ubiegłymi dziesięcioleciami, palaczy jest znacznie mniej a Ci, którzy jeszcze są w szponach nałogu, wypalają tych papierosów znacznie mniej. Nie wszyscy chirurdzy decydują się na wykonanie zabiegu u osoby, która nie jest w stanie rzucić palenia na co najmniej 2 tygodnie przed planowaną... więcej...

31.12 2017

Sprawdzone sposoby na powrót do formy po Nowym Roku

Zbliżamy się do końca świąteczno-noworocznego okresu, w którym większość z nas, nie liczyła kalorii. No cóż. Nic nie pozostaje bez konsekwencji. Część z nas wciąż ma uczucie ciężkości, a niektórzy nawet przybrali nieco na wadze. Właściwe już od wtorku większość z nas rozpoczyna realizację postanowień noworocznych. Niezależnie od tego, czego dotyczą nasze cele na Nowy Rok, warto wejść w niego z lekkością i dobrym samopoczuciem. Oto sprawdzone sposoby na powrót do... więcej...