Tag: kalryczne proukdty

Często błędnie przyjmujemy, że niska kaloryczność posiłków doprowadzi nas do wymarzonej sylwetki. Kalorie to jednak nie wszystko, bo żeby żyć, funkcjonować i dobrze się czuć, potrzebujemy zrównoważonej diety, która dostarczy organizmowi nie tylko energii, ale przede wszystkim niezbędnych składników odżywczych, …